Účastníci se na začátku společně rozhýbali a protáhli, následně si vyzkoušeli práci s žonglérskými a balančními pomůckami. Pod vedením lektorky zkoušeli různé techniky a manipulaci s předměty, a to bez ohledu na předchozí zkušenosti.

Program je koncipován tak, aby byl přístupný opravdu každému. Celou lekci je možné absolvovat i v sedě, což umožňuje zapojení i osobám s omezenou pohyblivostí.

SeniorCirkus přináší řadu pozitivních přínosů – pomáhá zlepšovat koordinaci a motoriku, podporuje paměť a soustředění, posiluje rovnováhu a zároveň nabízí prostor pro kreativitu a hravost. Neméně důležitý je také sociální rozměr, kdy společná aktivita přispívá k dobré náladě a posilování mezilidských vztahů.

Z reakcí účastníků bylo patrné, že si lekci užili a ocenili její přátelskou atmosféru i možnost vyzkoušet si něco nového.

📸 Fotogalerii z akce naleznete níže.